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柴田町総合体育館 令和7年4月行事予定表
2025年03月26日お知らせ
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SCHOOL教室案内

ダンス教室『無料体験』4歳以上~未就学児対象・小学生低学年

ダンス教室『無料体験』4歳以上~未就学児対象・小学生低学年

  • 無料体験教室

ダンス教室の無料体験を実施いたします!

3月【月曜】モーニングストレッチ

3月【月曜】モーニングストレッチ

  • フィットネス教室

3月もあります!フィットネス教室!

3月【月曜】ナイトヨガ

3月【月曜】ナイトヨガ

  • フィットネス教室

ストレス解消・姿勢改善・関節痛予防!体を動かしながら、一日の疲れをリセットします。

3月【火曜】簡単エアロ

3月【火曜】簡単エアロ

  • フィットネス教室

運動不足の解消、脂肪燃焼効果、ストレス解消!運動不足で悩んでいる方、解決します。

3月【火曜】ZUMBA®

3月【火曜】ZUMBA®

  • フィットネス教室

ラテン系のダンスフィットネスで、楽しく汗を流しながら運動不足解消、脂肪燃焼効果が期待できます!

3月【火曜】(下半身)ストレッチ

3月【火曜】(下半身)ストレッチ

  • フィットネス教室

3月もあります!フィットネス教室!

3月【水曜】(上半身)ストレッチ

3月【水曜】(上半身)ストレッチ

  • フィットネス教室

3月もあります!フィットネス教室!

3月【水曜】楽トレ

3月【水曜】楽トレ

  • フィットネス教室

1月から、フィットネス教室がスタートしました!

3月【木曜】楽トレ

3月【木曜】楽トレ

  • フィットネス教室

3月もあります!フィットネス教室!

3月【木曜】リラックスヨガ

3月【木曜】リラックスヨガ

  • フィットネス教室

自分と向き合う時間。ダイエット、冷え症予防、骨盤矯正、体力アップ、ストレス解消!

3月【金曜】モーニングストレッチ

3月【金曜】モーニングストレッチ

  • フィットネス教室

3月もあります!フィットネス教室!

3月 【金曜】サルセーション

3月 【金曜】サルセーション

  • フィットネス教室

ジャンルを問わず、世界の様々な 音楽に合わせて、機能的に体を動かしていくダンスフィットネスプログラム

3月 【金曜】楽トレ

3月 【金曜】楽トレ

  • フィットネス教室

3月もあります!フィットネス教室!

3月【金曜】脂肪燃焼エクササイズ

3月【金曜】脂肪燃焼エクササイズ

  • フィットネス教室

簡単な筋力トレーニングや有酸素運動を取り入れ、脂肪燃焼効果を促します。

INDOOR屋内施設

付帯設備

OUTDOOR屋外施設

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